【行程概况】:
D1：青海（西宁）接团--塔尔寺——西宁　　宿:西宁
D2：西宁--日月山--倒淌河--青海湖--茶卡--盐湖--格尔木　　宿:格尔木
D3：格尔木--昆仑山--沱沱河--唐古拉山--那曲　　宿:那曲
D4：那曲—当雄—纳木措—当雄—念青唐古拉山—藏北草原—纳木措　住：纳木措
D5：纳木措--藏北草原--当雄--羊八井地热田温泉--圣城拉萨
D6：拉萨--达孜--墨竹工卡--米拉山--巴杰塘草原--尼洋河--中流砥柱--工布江达县--巴松错湖--林芝 （489km）　　宿：八一（林芝州府所在地）
D7：八一--色季拉山--南迦巴瓦峰--鲁朗牧场--排龙--通麦天险--帕隆藏布江--岗乡国家森林区--古乡湖--波密--盔甲山--然乌湖（364km）　　宿：然乌湖
D8：然乌湖--上然乌湖--民族史诗：村落大观--米堆冰川--波密--排龙--通麦险--鲁朗牧场--色季拉山--八一（386km）　　宿：八一
D9：林芝--巨柏园--松多--巴杰塘草原--米拉山--拉萨（431km） 宿：拉萨